3月は2回開催します。
オンラインと対面、各1回ずつです。
マインドフルネス実践は継続して取り組むことが大切です。
ぜひご参加ください。
【対面】
○日時:令和3年3月18日(木) 19:00〜21:00
○場所：松山市民会館 2階 和室2
（感染症対策のため換気を行います。各自防寒対策をお願いします。）
【オンライン】
○日時：令和3年3月30日(火) 19:00〜21:00
○参加方法：ZOOM
お申込みの方に、個別にURLやパスワードをご案内します。
◉共通◉
○参加費:2,000円
支払方法:銀行振込
お申込みの方に、個別にご案内します。
○対象者:マインドフルネス実践を今後の人生に活かしたい方
※心療内科等で治療中の方のご参加はご遠慮いただいております。
○申込方法:えひめ心学LaboのHP Contactフォームよりお申込みください。
※初めての方は、「氏名・年齢・ご職業・ご連絡先・お住まいの市町村名」を明記してください。
☆軽く身体を動かします。
・動きやすいゆったりとした服装でご参加ください。
・女性はパンツスタイルが望ましいです。
・フローリングなどの硬い床の場合、ヨガマットやそれに代わる敷物(ブランケット等)があるとよいです。
・身長程度の布製の紐がありましたらご準備ください（着物の腰紐がベスト）
☆24時間以内に返信いたします。
PCメール、未登録メールから受信可能な設定かどうかご確認ください。
☆感染症対策にご協力ください（対面の場合）
・当日、入場時に体温を測らせていただきます。
37.5度以上の方、風邪症状のある方、体調不良の方は参加をお控えいただきます。
・マスクの着用、手指の消毒をお願いします。
・常時、換気をしますので寒さ対策をした上でご参加ください。
尚、直近2週間以内に、以下に該当する方は参加をお控えください。
・発熱や風邪のような症状で受診や服薬をした方
・県外への訪問歴、海外渡航歴がある方
・新型コロナウイルスに感染した方と濃厚接触の疑いがある方
0コメント