2022.11.18 11:043つの特別コースご案内今年も残すところ1か月と少し 年末年始、そして年度末に向けて忙しさが増す方もいらっしゃることでしょう ご自身やご家族に異動や転職、卒業など環境の変化が生じる方も多い時期だと思います そういったときは目の前のことへの対応が優先され気持ちの整理や身体のケアが後回しになってしまいがちです そこでもっと手軽にマインドフルネス道実践をセルフケアとして日常の中に取り入れて 忙しいなかでもWell-beingの実現に近づけるよう 12月から年度末までの期間限定「特別コース」を3つご用意しました◎“mitsume -見つめる-”コース◎“totonoe -ととのえる-”コース【女性限定】◎“kasane -重...